Yoga
Yoga på terassen med åens rislen og havets brusen i ørene
På guesthouse Klitmøller kan du give dig selv muligheden for at lade dine sanser blive stimuleret af naturens lyde, dufte og skønhed med yoga på terassen på Guesthouse Klitmøller.
På guesthouse kan du nemlig starte dagen med yoga i det fri og få næring til både krop og sjæl. -og alle kan være med.
Yoga er med til at frigøre dine spændinger og øger blodgennemstrømningen. Den øger din fleksibilitet og styrker musklerne i din core, ryg, arme og ben.
Yoga går hånd i hånd med mindfulness fordi den styrker din evne til opmærksomhed og dermed reducerer stress fordi det kan berolige både din krop og dit sind, så du vil kunne tænke klarere.
Når du har været til yoga på terassen på Guesthouse vil du have muligheden for at få følelsen af nærmest at blive genoplivet på ny og blive frisk til at tage ud og starte en ny skøn dag!
Så kom endelig til yoga med os på Guesthouse og mærk friheden og glæden ved at tage godt vare på dig selv
Hvor foregår yogaen
Vi er på terassen ud til engen på Guesthouse. Skulle der være regnvejr eller blæsvejr trækker vi ind under overdækket. Er vejret alt for blæsende og regnfuldt aflyser vi.
Hvad skal du have med
Du skal huske at tage tøj på til vejret for vi er udenfor. Husk også at medbringe et tæppe til afspændingen. Har du din egen yogamåtte, så ta den med. Har du ikke en har vi du kan låne. Moshi moshi mind har leveret yoga måtter til os, så alle har mulighed for at være med. Er du vild med yogamåtten du låner kan de også købes i receptionen på Guesthouse.
Hvornår er der yoga
Når vi nærmer os sommeren kommer der opslag nedenfor over hvornår der er yoga. Har du spørgsmål er du meget velkommen til at skrive til os på mail adressen helle@guesthouse-klitmoller.dk eller give os et ring eller sms på telefon 41660477
